目前分類：「生活常識」的相關文章

瀏覽方式： 摘要列表 | 標題列表

老年人可用吃蜂蜜代替吃糖

2010011322:27
  人到老年以後，胃腸功能會明顯下降。 　　若過多地吃糖，易使胃腸道出現脹氣，從而影響身體對營養物質的吸收。　　另外，老年人的活動量少，新陳代謝較慢，若過多地吃糖，會使多餘的糖分轉化為脂肪而導致肥胖，並可誘發糖尿病。　　因此，老年人應少吃糖。　　然而，老年人大都喜歡吃較甜的食物，吃不到甜食就會影響食慾。那麼，有什麼好辦法既能讓老年人吃到甜食，又能減少其糖的攝入量呢？　　專家告訴我們，老年人可以嘗試用吃蜂蜜代替吃糖。　　蜂蜜是一種極適合老年人食用的保健品。　　中醫認為，蜂蜜性甘味平，具有清熱解毒、補中潤燥的功效。　　現代醫學研究發現，蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白質、轉氨酶、還原酶、氧化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氨基酸、有機酸、葉酸、乙酰膽鹼、維生素及銅、鐵、錳...
繼續閱讀»   
分類:生活常識 / 留言(0)

詐騙集團在找替身

2009121121:24
世風日下- 詐騙集團找替死鬼
案1:
這是真的！我在南崁華南銀行有遇過，就是一個歐巴桑很像農婦，還包著頭巾，跟我說她不識字，要我幫她提款，我覺得很奇怪，但又不忍拒絕，於是就跟她比怎麼操作，我就先走了。後來發現她錢也沒領，人就走了，大家還是要提高警覺!
案2:
我在清大附近有遇過類似情形，要我幫忙提錢......我說我在一旁口頭教導她，怎麼按，結果歐巴桑就走了...
一定要看!!再看一次
案3:
今天經過一棟大樓...
繼續閱讀»   
分類:生活常識 / 留言(0)

兩岸用語大不同（交通篇）

2009082922:55
這篇文章來自...呂嘉紋帶你旅佳聞部落格  http://tw.myblog.yahoo.com/wumwum.tw/article?mid=2426&prev=2450&next=2405 作者:呂嘉紋  一位來自台東的子弟...兒童文學作家   ◎兩岸用語大不同（交通篇） 　　撰文．攝影／呂嘉紋（桃園縣高原國小主任）　98.08.27（四）   　　台灣海峽兩岸，因為政治、軍事上的衝突與對立，造成了數十年的分隔，也讓彼此之間，連許多最基本的日常生活用語，也都有了明顯的不同。 利用這次赴大陸旅遊的機會，我蒐集到了許多有趣的實例，可供大家在茶餘飯後，做為聊天或是哈拉的話題。不過，請記得喔！任何的語言，都是一種約定俗成的...
繼續閱讀»   
分類:生活常識 / 留言(0)

老人自救常識

2009050909:47
  大家要注意身邊的老人家喔　多關懷他們　　 　　也要給他們很好的觀念　讓老人家們發生問題可以馬上做最好的自我保護喔   老人家在沒有親人在身邊的時候，特別要注意安全，一但發生扭傷等狀況時要採取正確的措施自我救助。 　　摔倒骨折 不要急於爬起來。在神志比較清楚後，慢慢地從遠端到近端活動自己的關節，如果感覺不能伸展或屈曲，應呼救或撥打電話等待救助。在旁人抬送自己的時候要告知，自己的哪個部位不能活動需特別注意。 　　軟組織扭傷 足踝扭傷，應先冷敷患處，24小時後改用熱敷。用繃帶纏住足踝，把腳墊高，可減輕症狀。腰扭傷後，若傷勢較輕，可躺在墊厚的木板床上，腰下墊1個枕頭。先冷敷傷處，1~2天後改用熱敷。如症狀不減輕或傷勢較重，應到醫院治療。 　...
繼續閱讀»   
分類:生活常識 / 留言(0)

不要大量喝豆漿

2009050909:43
不要大量喝豆漿   目前醫學理論界對豆漿存在著爭議：一方面，很多營養學家比較強調豆漿的養生作用，例如其中的異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖有改善腸道菌群等作用。但另一方面，國外有研究報告稱，高劑量的異黃酮素不但不能預防乳腺癌，還有刺激癌細胞生長的可能。       所以，有乳腺癌危險因素的婦女最好不要攝取大量異黃酮素或長期大量喝豆漿。另外，黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收，如果過量地食用黃豆或黃豆製品，黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收...
繼續閱讀»   
分類:生活常識 / 留言(0)